软件截图
软件介绍
《calm官方版app》一款非常治愈的一款生活服务软件，可以帮助大家更好的睡眠，精彩的白噪音缓解大家的压力，使用calm用户可以很简单的放松心情，丰富的轻音乐资源净化你的心灵，感受更多充满欢乐的全新体验。
calm官方版app点评
提供所有催眠ASRM音乐
精彩的白噪音缓解压力
丰富的轻音乐资源净化心灵
更多充满欢乐的体验
calm官方版app介绍
许多冥想主题被投入和构建。除了有指导的冥想课程，它还有很多关于平静技巧的课程，良好的睡眠课程。融入那个安静的世界的是风的声音的独家音乐，帮助用户放松精神和净化身体的溪流。
Calm 除了基本的白噪音功能外，还内置了个小小的日历，注册登录账号之后开启周期跟踪功能就能在日历中查看我们的计划和验收成果。Calm 能创建周期计划来引导我们控制情绪、调节睡眠质量，不过此项功能只能免费试用 7 天的跟踪计划，如果想要解锁需要内购付费，它的周期跟踪计划完整版为 21 天，这也是经常被说到的一个习惯养成的周期，如果觉得自己有这方面需求不妨解锁 PRO 功能来试试。
Calm 音效播放过程中，主屏幕会以小动画的形式呈现出音效描绘的场景，视觉与听觉的双重盛宴让我们仿佛置身于真实地场景之中，心情慢慢平静回归本真。如果你喜欢这类自然音效，那就快来一起静静吧 ～
calm官方版app功能
平静的21天 深化你的冥想练习我们只提供给用户付费节目
50保险费引导冥想的焦点，创造力，活力，自信，睡眠以及更多！
睡眠的7天 提高你的睡眠
通过冥想音乐大师，硖Mazuy 16幸福的音乐曲目。
新的内容添加月票！
10漂亮的，身临其境的自然风光 选择合适的背景音乐和场景，帮助你放松！
平静的7天 学习如何打坐与此易于跟踪计划
7引导冥想课程从2到30分钟 每当你需要从你的一天休息。
calm官方版app特色
每天冥想
关于冥想的新的、有趣的经历将帮助你减轻压力，减少焦虑。不仅如此，对于那些输球有困难的人来说，这也很重要。冥想有净化心灵的力量，使人更容易入睡，睡得更好更深。每天你会收到一个新的冥想程序，大约10分钟。日常添加相对来说比较轻松简单。你可以选择在睡前工作一天后放松，或者在醒来后开始新的一天。
每周和每月更新功能
除了每日冥想，你每周还会得到独家的配乐和独特的摇篮曲。因此，你在平静中的经历变得更加多样，更加有趣。不仅如此，你每个月还会收到一个新的冥想程序。它们都是最优秀、最有声誉的心理学家和治疗师的研究成果。
初学者指南
平静总是被认为是最好的老师，是对刚刚开始熟悉冥想的新一代最专注的老师。他们有一系列的短节目，从最少3分钟到最多25分钟。根据你的资格、能力和工作安排，你可以选择最适合自己的。特别是，这些最初的冥想也有一个详细的指导系统，帮助你不犯错误或误解最基本的知识。
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基本信息
| 版本： | 语言：美版 |
| 系统：iOS, Android | 更新：2023/8/24 17:33:08 |
